Скачать Попенко В. Школа ниндзя (2004)

Автор: stms54 от 9 мая 2012 | Тип урока: книга
Попенко В. Школа ниндзя (2004)

Автор: Попенко В.
Название: Школа ниндзя
Год выпуска: 2004
Язык: русский
Кол-во страниц: 592
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 21.91 Mb


Предлагаемая книга охватывает базовые навыки ниндзюцу и содержит практические рекомендации и упражнения для овладения ими. Книга содержит двенадцать самостоятельных глав, в каждой из которых рассмотрена определенная тема. Каждый раздел имеет собственную нумерацию рисунков. Являясь практическим пособием, книга содержит в первую очередь те разделы древнего искусства, которые направлены на развитие личности и могут представлять интерес в качестве пособия по выживанию в современном мире и адаптации к любой экстремальной обстановке.

Скачать Техника боя Гун-Фу. Искусство боя для настоящих мужчин

Автор: yunik77 от 17 апреля 2012 | Тип урока: книга
Техника боя Гун-Фу. Искусство боя для настоящих мужчин

Эта книга откроет вам секреты одного из самых древних и загадочных боевых искусств - китайского Гун-Фу. Даже если у вас нет специальной подготовки, вы с успехом сможете применить эти действенные приемы в целях личной самозащиты. В наши дни существует множество различных западных и восточных техник боя. Данная книга предлагает читателю ознакомиться с одним из самых опасных и эффективных видов восточных боевых искусств - гун-фу. В ней имеются рекомендации по овладению навыками этого вида единоборств и их возможному применению.

Скачать Видеоурок «Защита от ножа» Карл Цестари

Автор: lepihin от 7 марта 2012 | Тип урока: видеоурок
Видеоурок «Защита от ножа» Карл Цестари


«Защита от ножа» Основную часть видео составляют защиты от угроз ножом. По мнению специалистов это лучшее видео на данную тему. Также Цестари весьма доходчиво и наглядно поясняет, почему распространенные техники защиты от угроз и атак ножом, преподаваемые в различных школах БИ и самообороны, абсолютно неработоспособны против реальных атак.

Скачать Видеоурок «Самооборона для женщин» Карл Цестари

Автор: lepihin от 1 марта 2012 | Тип урока: видеоурок
Видеоурок «Самооборона для женщин» Карл Цестари


«Самооборона для женщин» Это система самообороны для женщин, которую Цестари создал на основе краткого курса рукопашной подготовки для агентов SOE. Минимум технических действий: чинджеб, удар коленом, удар ребром ладони, плюс несколько вспомогательных приемов.

Скачать Дим-мак. Как победить в уличном бою

Автор: yunik77 от 22 февраля 2012 | Тип урока: книга
Дим-мак. Как победить в уличном бою

Судя по так называемым турнирам без правил, где разрешено практически все, можно сделать вывод, что ни один мастер боевых искусств не сможет превзойти такого бойца в уличной драке - где действительно нет правил. Традиционные боевые искусства нельзя недооценивать. Они крайне опасны - смертельно опасны, - когда им обучаются для выполнения изначальных целей: это не спорт, но самозащита. Голая техника бесполезна в уличной драке.


Скачать Дим-мак. Приемы поражения уязвимых точек организма. Книга 1

Автор: yunik77 от 16 февраля 2012 | Тип урока: книга
Дим-мак. Приемы поражения уязвимых точек организма. Книга 1

Дим-мак - это смертоносная система самозащиты, которая может использоваться только в ситуациях, когда на кон поставлена ваша жизнь. В этой книге Эрл Монтегю, признанный лидер в области обучения тяй чжи чжуан, впервые рассказывает нам всю историю дим-мак. Вопреки предостережениям своих старших наставников, он раскрывает читателю самые опасные точки и описывает их с позиций как боевого, так и лечебного применения, после чего представляет нам "настроечные" точки, точки для нанесения нескольких ударов и точки неврологическою отключения.

Скачать Самооборона. Уроки армейского рукопашного боя (2011) DVDRip

Автор: vla-belous от 13 февраля 2012 | Тип урока: видеоурок
Самооборона. Уроки армейского рукопашного боя (2011) DVDRip


Учебно-методическое занятие, которое не предназначалось для показа на люди. Самооборона является важнейшым элементом в жизни каждого человеке, ведь любой из нас должен уметь постоять за себя,сохранить свою жизнь, выйти из очень тяжелых ситуациях с минимальными потерями для себя. В обучающем видео рассматриваются приемы без оружия, использование ножа и палки, вопросы и ответы.

Скачать Приемы самообороны для девушек в сложных ситуациях (2011) DVDRip

Автор: vla-belous от 12 февраля 2012 | Тип урока: видеоурок
Приемы самообороны для девушек в сложных ситуациях (2011) DVDRip


Обучение психологической подготовки, самообороне для женщины является очень важным защитным элементом в ёё жизни. Научить противостоять женщину против мужчины, конечно, можно, но есть такой фактор как масса, сила. Женщина должна действовать по принципу "пресечения агрессии"- разряд электрошокера, удар пальцами в глаза, струя газового балончика в глаза. Нужно запомнить одну маленькую такую вещь - победить противника не означает, что нужно сплясать танец на его теле, а выйти из боя с минимальными потерями для вас.

Скачать Безконтактный бой (2008) CAMRip

Автор: vla-belous от 7 февраля 2012 | Тип урока: видеоурок
Безконтактный бой (2008) CAMRip


В данном фильме впервые открыто представляются ранее сверхсекретные психофизиологические научно-исследовательские работы по изучению теории и практики активации и использования скрытых резервных возможностей человека, проводившиеся в закрытых советских военных научно-исследовательских институтах. Данная методика систематизирована Вадимом Старовым и апробирована на специальных объектах военной разведки СПЕЦНАЗА ГРУ, ФСБ, ФСКН.

Скачать Бойцовский клуб. Боевой фитнес для мужчин

Автор: yunik77 от 19 января 2012 | Тип урока: книга
Бойцовский клуб. Боевой фитнес для мужчин

В книге представлены упражнения и приемы боевого фитнеса, который позволяет комплексно воздействовать на организм, - без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают Вашему телу силу, ловкость и равновесие. Предлагаемая на страницах книги программа создана на основе нашего опыта преподавания боевых искусств и единоборств в разных странах мира на протяжении двух десятков лет.

Назад Вперед
Наверх